Sophrologie thématique
Ce sont des modules spécifiques afin de vous apporter un soutien plus ciblé dans un domaine particulier de votre vie
Notre mission
Parce qu’ il y a en chacun de nous des ressources cachées qui ne demandent qu’à être révélées, notre mission consiste à vous apporter ce soutien inconditionnel pour laisser émerger en vous une nouvelle attitude plus sereine et plus positive, plus résiliente et plus enthousiaste.
Que ce soit par le coaching, la psychologie positive, la sophrologie ou la méditation, notre mission c’est aussi de vous accompagner et vous transmettre les outils nécessaires dont vous avez besoin. Cela, afin de vous recentrer, de retrouver du sens et de renouer avec le bien-être au travail et à la maison, d’avoir un équilibre entre votre vie privée et professionnelle épanouissant.
Lors de consultations individuelles ou lors de séminaires professionnels, nous vous apportons, notre expertise en matière de gestion du stress.
Nos valeurs
Mettre notre expertise au service de votre entreprise avec :
• Authenticité, sincérité et professionnalisme
• Une implication et un engagement fort
• Intégrité et confiance
• Une écoute empathique et bienveillante
• Non jugement et confidentialité pour une relation de qualité
• Dynamisme, et une énergie communicative
Burnout
Parler en public
Respiration coupée, nœud au ventre, peur que les mots nous manquent ? Besoin d’avoir plus confiance en vos ressources et capacités pour vous exprimer en public avec aisance et authenticité ? Offrez vous quelques séances avec des outils pragmatiques et bien spécifiques pour faciliter vos réunions, meetings, ou tout autres évènements où vous devez parler devant une ou plusieurs personnes, voire une assemblée.
Sophro Golf
Sophrologie & Fibromyalgie
Préparation mentale
Arriver sans stress aux examens
Apprendre et mémoriser plus facilement, mieux se concentrer, arriver aux examens avec confiance, et sérénité : voici ce que quelques séances de sophrologie vont vous apporter.